Meninas,
Hoje comi a barrinha de cereal da marca Integral Medica sabor morango, marca nacional e dizem que Whey dessa marca é o que tem menos carboidrato.
A barrinha parece um concentrado de whey com uma camada bem fina de chocolate. Por esse motivo o cheiro e o gosto de proteína são muito fortes, por isso só consegui comer a metade e guardei o restante. Quando a reencontrei na bolsa meu noivo estava comigo e comeu a outra metade dizendo que é uma delícia.
Pra quem não tem dificuldades em tomar whey essa barrinha é uma boa saída pelo preço que é apenas R$3,50.
Essa possui 30g a unidade, 111kcal, sendo:
Proteina 10g
Gorduras totais: 3,9g
Gorduras saturadas: 1,9g
Carboidratos: 9,1g
Sódio: 60mg
Gorduras Trans: 0g
Já pra mim, que não consigo com o cheiro e gosto do whey, essa não rolou, mesmo!!!
Proteina 10g
Gorduras totais: 3,9g
Gorduras saturadas: 1,9g
Carboidratos: 9,1g
Sódio: 60mg
Gorduras Trans: 0g
Já pra mim, que não consigo com o cheiro e gosto do whey, essa não rolou, mesmo!!!
Comeram alguma barrinha de proteina? Como foi a experiência?
Bjuxx
Olá, ontem 05.03.13 comprei 1 caixa com 24 un (na academia só vende fechada) e peguei sabor chocolate, não achei o gosto e cheiro ruim não.
ResponderExcluirComi assim que cheguei em casa da academia, como chego muito suado e cansado descanso um pouco antes do banho e sinto muita fome nessa hr. a barrinha supriu com excelencia (Y) e o alto teor de proteina ajuda até porque o organismo não absorve quantidade ilimitada de proteina.
Então para um treino intermediario uma boa dieta + essas barrinha e 1 treino bom. obterá resultados
Obrigada, Guilherme por dividir conosco. Não sei das meninas, mas eu preciso entrar no pique de novo.
Excluir\o/
Semana passada estava com joelho doendo, treinei e no dia seguinte ele amanheceu gigante, inchado. Hoje será o primeiro dia depois disso.